鸡胸芦笋多彩沙拉的做法

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经常吃鸡肉沙拉是减肥的很好的选择。鸡肉沙拉经常出现在很多减肥食谱上,鸡肉营养丰富,口感良好,不会增加卡路里热量,鸡胸芦笋多彩沙拉,营养好吃,低脂美味。

食材明细

主料
  • 即食沙拉鸡胸肉100克
  • 芦笋3根
  • 日本豆腐1小袋
辅料
  • 洋葱少许
  • 海苔少许
调料
  • 沙拉酱少许
  • 番茄酱少许
  • 黑胡椒酱少许
  • 柠檬汁少许

鸡胸芦笋多彩沙拉的做法步骤

来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品使用的厨具:平底锅